آخرین نظرسنجی های قرارداده شده در کانالهای تلگرامی

@unii_news - معظمی گودرزی رو حضور حساسه؟ public poll

نه

0.00%

اره

100.00%

@MortezaTondar_Music - کدامیک از موزیک های ارائه شده امسال رو بیشتر دوست داشتید ؟ 👆🏼 public poll

4 - Zehne Mariz

14.29%

3 - Ahle Man

21.43%

2 - Toam Mesle Man

57.14%

1 - HipHop Show

7.14%

@residentgram - ⚛⚛ نظرسنجی نمرات دستیاری امروز؛باتوجه به کلید اولیه اعلامی توسط موسسات آموزشی، نمره شما چقدر شده است؟ anonymous poll

محاسبه نکردم.

20.97%

زیر ۲۵۰

7.89%

بین ۲۵۰ تا ۳۰۰

5.91%

بین ۳۰۰ تا ۳۵۰

8.96%

بین ۳۵۰ تا ۴۰۰

14.87%

بین ۴۰۰ تا ۴۵۰

8.96%

بین ۴۵۰ تا ۵۰۰

5.91%

بالای ۵۰۰

25.99%

Recent Telegram Posts

توجه 1: کلیه محتوای این سایت از کانال های تلگرام جمع آوری شده است و تله وال هیچ مسئولیتی نسبت به آن ها ندارد
توجه 2: تمام لینک هایی که حاوی آدرس اینترنتی در پست های کانال ها استفاده شده است بنابدلایل مختلف توسط تله وال بسته و به آدرس مورد نظر خود ارجاع داده می شوند بنابراین برای استفاده از لینک ها باید به صورت دستی آن را کپی و استفاده نمایید
10

None
10

None
10

None
10

None
1
➖➖➖➖➖➖
🔥 VłЯТUΛŁ ФЦ ̶N̶̶ã̶̶o̶ ̶A̶̶m̶̶i̶̶g̶̶o̶ É ΛMłGФ
➖➖➖➖➖➖

http://zapzap.chat /virtualounaoamigoeamigo

📋REGRλ₴ ÐØ GRUPØ🔑

🚺FOTO OU IMAGEM NO PERFIL🚹
🆁🅴🆂🅿🅴🅸🆃🅰🆁 🅾🆂 🅰🅳🅼

🗣️•PROIBIDO°👥
🚷prєcσncєítσѕ
🚫ł₦VλÐłR PV
🚷pornograғιa
🚫ρєяƒιℓ ρσяησgяáƒι¢σ
🚷вяιgαѕ
🚫quαlquєr típσ dє dívulgαçãσ

@amigosdogirf
@gotasumagotasso

-----
https://t.me/joinchat/DXZs7kC_-_v5iYhj82XwFg
https://t.me/OficialZapZap/2547
https://t.me/OficialZapZap/2547
ZapZap Messenger Oficial
Download ZapZap : http://zapzap.chat

1
➖➖➖➖➖➖
🔥 ⓒⓗⓐⓣ ⓓⓐ ⓒⓐⓢⓐ
➖➖➖➖➖➖

http://zapzap.chat /ChatdaCasa

🚫Brigas/Ofensas
🚫Desrespeitar ADM
🚫Pornografia/Pedofilia
🚫Menores de 18
🚫Link
🚫Perfil sem foto
🚫Pv cada um cuida do seu
✔Amizades e paquera

Criado:16/01/19
-----
https://t.me/joinchat/GyA-Kw43LOaB0fSaHO6fNg
https://t.me/OficialZapZap/2547
https://t.me/OficialZapZap/2547
ZapZap Messenger Oficial
Download ZapZap : http://zapzap.chat

1
➖➖➖➖➖➖
🔥 •Gostou💏Ficou•
➖➖➖➖➖➖

http://zapzap.chat /GostouficouOficial'>http://zapzap.chat /GostouficouOficial

•Gostou💏Ficou•

ENTRE E CONVERSE NO GRUPO

TODOS IRÃO TE DAR ATENÇÃO

E SE GOSTAR É SÓ FICAR

GRUPO CRIADO EM 10/01/2019

PORNOGRAFIA,OFENSAS,LINK E FLOODS SE ENVIAR NESSE GRUPO SERÁ BLOQUEADO PRA SEMPRE👊😾
-----
https://t.me/joinchat/JhpOEVgp3ofARtvpOClkKQ
https://t.me/OficialZapZap/2547
https://t.me/OficialZapZap/2547
ZapZap Messenger Oficial
Download ZapZap : http://zapzap.chat

1
➖➖➖➖➖➖
🔥 A cura do 💔ferido....
➖➖➖➖➖➖

http://zapzap.chat /coracaoferido'>http://zapzap.chat /coracaoferido

Quando o coração se perde.... Quebra , transforma-se em cacos. A cura sempre acontece quando entendemos que existe um remédio infalível ( amor próprio)..

Regras. Interagir sempre.
Sem pornografias
Sem ofensas ou desrespeito
imagem ou foto no perfil
-----
https://t.me/joinchat/JvuAFVKMRSB6jFKROKZDpA
https://t.me/OficialZapZap/2547
https://t.me/OficialZapZap/2547
ZapZap Messenger Oficial
Download ZapZap : http://zapzap.chat

1
➖➖➖➖➖➖
🔥 Sistema bruto
➖➖➖➖➖➖

http://zapzap.chat /sistematicoebom
-----
https://t.me/joinchat/K2bR0BbLAynfvccEq3Lg9w
https://t.me/OficialZapZap/2547
https://t.me/OficialZapZap/2547
ZapZap Messenger Oficial
Download ZapZap : http://zapzap.chat

1
➖➖➖➖➖➖
🔥 🔥NA PEGADA🔥👫
➖➖➖➖➖➖

http://zapzap.chat /xavecozap'>http://zapzap.chat /xavecozap

👉REGRAS👈
👉RESPEITA A TODOS.
👉SEM PORNOGRAFIA.
👉17 ANOS.

DE UMA AMIZADE 👫 UM AMOR PODE SURGIR.💑
AVALIE O GRUPO .DEIXE SEU COMENTÁRIO.

PARCEIRIA

@Sururuuuu
Copy: http://bit.ly/2zxuTox
-----
https://t.me/joinchat/Bs8bqhH2RT_RmzWYuNlpwQ
https://t.me/OficialZapZap/2547
https://t.me/OficialZapZap/2547
ZapZap Messenger Oficial
Download ZapZap : http://zapzap.chat

1
➖➖➖➖➖➖
🔥 💙💖ETERNOS INVENCÍVEL 💖💙
➖➖➖➖➖➖

http://zapzap.chat /EternoseInvensivel

💖💝GIFS,POEMAS,FRASES,E LINDAS MENSAGENS DE AMOR VERDADEIRO. CONHEÇA O SENTIDO DO VERDADEIRO AMOR💝💖

Parceiros
@umsonhoamais @bondedazueiraa @meuamorsempreseravoce @amoresroubadoss @gifsimagenss
⭐️ BOTs INDICADOS:
@CachiadinhoBot @PropagandasBot
-----
https://t.me/joinchat/AAAAAEQo1LP4XPodhlPIhg
https://t.me/OficialZapZap/2547
https://t.me/OficialZapZap/2547
ZapZap Messenger Oficial
Download ZapZap : http://zapzap.chat

1
➖➖➖➖➖➖
🔥 💏Namoro Á distância 💏Oficial🇧🇷
➖➖➖➖➖➖

http://zapzap.chat /namoroadistanciaoficialbiel
-----
https://t.me/joinchat/EUnoWkB9LJXNu2k1fb31qA
https://t.me/OficialZapZap/2547
https://t.me/OficialZapZap/2547
ZapZap Messenger Oficial
Download ZapZap : http://zapzap.chat

1
➖➖➖➖➖➖
🔥 Chat💘ŊaოσrσՏ💏ムოɨza∂εՏ🇧🇷
➖➖➖➖➖➖

http://zapzap.chat /ZapNamorosVirtual

❌Pedofilia
❌Pornografia
❌Racismo
❌Preconceito
➡️Paqueras
➡️Namoros
➡️Amizades
Tudo Em Um So Chat

➡️Des 30/10/2016⬅️
●━━━━━━━━━━━━●
⬇️️Parceiro⬇️
https://t.me/joinchat/D3etgEAmp9yhyeEWJHxZQ
●━━━━━━━━━━━━●
-----
https://t.me/joinchat/D3etgEDtjPGYlyZyyVFWag
https://t.me/OficialZapZap/2547
https://t.me/OficialZapZap/2547
ZapZap Messenger Oficial
Download ZapZap : http://zapzap.chat

1
➖➖➖➖➖➖
🔥 ೋ•ʄศɱıɭıศ гεศɭ 👑
➖➖➖➖➖➖

http://zapzap.chat /AmigosReais

REGRAS DO GRUPO:
💯PEDOFILIA
💯PORNOGRAFIA
💯BRIGAS
🚫LINKS SEM PERMISSÃO
🚫FICAR SEM FOTO OU IMAGEM NO PERFIL
🚫MENORES DE 16 ANOS
🏰 Obs🏰
✔️RESPEITAR ADMS E MEMBRO

Grupo parceiro @loversssk
Criado por:
👑 Rey Mystério 👑

13/11/2018           
-----
https://t.me/joinchat/KF636QvXhKGUUPTNJqa9wQ
https://t.me/OficialZapZap/2547
https://t.me/OficialZapZap/2547
ZapZap Messenger Oficial
Download ZapZap : http://zapzap.chat

1
➖➖➖➖➖➖
🔥 🍺Turma da amizade 🍺
➖➖➖➖➖➖

http://zapzap.chat /patierobinho'>http://zapzap.chat /patierobinho

🆗Regras do grupo🆗
1⃣Sem postagem de fotos🚫
2⃣sem links d grupo canal🚫
3⃣Menores de 17 anos🚫
4⃣Sem pornografia🚫
5⃣Sem chamar para pv🚫
6⃣Foto ou imagem no perfil🆗
7⃣Interagir cm tds membros🆗
13/06/2017/
@CanalToptop
-----
https://t.me/joinchat/EYs350P0h3QarbvDkPy0EA
https://t.me/OficialZapZap/2547
https://t.me/OficialZapZap/2547
ZapZap Messenger Oficial
Download ZapZap : http://zapzap.chat

10
🔴 همایش حماسه‌سازان همیشه جاوید روحانیت دامغان امروز با حضور ابوالفضل حسن بيكي نماينده مردم دامغان، علماء، فضلا و طلاب شهرستان دامغان، فرماندار دامغان و جمعي از رزمندگان هشت سال دفاع مقدس به ميزباني شهر مقدس قم برگزار شد.

📅 پنجشنبه - ١٣٩٧/١٢/٠٢ - ساعت ١٧ - مصلي بزرگ نمازجمعه شهر مقدس قم

1
➖➖➖➖➖➖
🔥 ŽØ€IŘΔŞ 〠
➖➖➖➖➖➖

http://zapzap.chat /Zoeiras'>http://zapzap.chat /Zoeiras
-----
https://t.me/joinchat/B3MmAEF9ELS_-MkuqRAJnw
https://t.me/OficialZapZap/2547
https://t.me/OficialZapZap/2547
ZapZap Messenger Oficial
Download ZapZap : http://zapzap.chat

🌺 تعقیبات نماز صبح روز جمعه:

پس از نماز صبح جمعه ، پيش از آنكه سخن بگويد، اين دعا را بخواند تا كفّاره كناهان او از اين جمعه تا جمعه ديگر باشد:

🌸 اللَّهُمَّ مَا قُلْتُ فِي جُمُعَتِي هَذِهِ مِنْ قَوْلٍ

أَوْ حَلَفْتُ فِيهَا مِنْ حَلْفٍ أَوْ نَذَرْتُ فِيهَا مِنْ نَذْرٍ

فَمَشِيَّتُكَ بَيْنَ يَدَيْ ذَلِكَ كُلِّهِ

فَمَا شِئْتَ مِنْهُ أَنْ يَكُونَ كَانَ

وَ مَا لَمْ تَشَأْ مِنْهُ لَمْ يَكُنْ

اللَّهُمَّ اغْفِرْ لِي وَ تَجَاوَزْ عَنِّي

اللَّهُمَّ مَنْ صَلَّيْتَ عَلَيْهِ فَصَلَوَاتِي عَلَيْهِ

وَ مَنْ لَعَنْتَ فَلَعْنَتِي عَلَيْهِ.🌸


خدايا! هر سخنى كه در اين جمعه بر زبان آوردم، و يا هر سوگندى كه در آن ادا نمايم و يا هر نذرى كه در آن جارى كنم، خواست و اراده تو پيشاپيش همه اينهاست، پس در اين ميان هرچه را تو بخواهى كه بشود میشود، و هرچه را كه نخواهى نشود، بار خدايا! مرا بيامرز و از من درگذر.

خدايا! هركه را تو بر او درود فرستى پس درودم بر او باد و هركه را كه تو لعنت كنى پس لعنتم بر او باد.

(مفاتیح الجنان)

#دعا
#ذکر
#عبادت
#مفاتیح

🔱💠💠🔱💠💠🔱💠💠🔱💠💠🔱


✅ وبسایت: www.hoda.ws

✅ کانال وبسایت رسمی آیت الله حق شناس(ره)🌹👇
https://t.me/joinchat/AAAAADwJFdT1vwTbv-WQxA

✅ اینستاگرام :

Instagram.com/hoda.ws
.
@hoda .ws • Instagram photos and videos
101 Followers, 0 Following, 8 Posts - See Instagram photos and videos from @hoda .ws

10.1 K
🔊نتایج کامل دیدارهای امشب لیگ اروپا
🆔 @canalevarzesh

🔊نتایج کامل دیدارهای امشب لیگ اروپا <br/>🆔 <a target='_blank' href='http://www.tele-wall.ir/telegram/channels/view/canalevarzesh' >@canalevarzesh </a>
1
➖➖➖➖➖➖
🔥 Ψ﹏丹ɾϻลᎶεδδσղ﹏Ψ
➖➖➖➖➖➖

http://zapzap.chat /zueiraoficial'>http://zapzap.chat /zueiraoficial

†๏∂๏ร вэм √เи∂๏ร

☠️ ρя๏เвเ∂๏ ¢๏яяэя ∂э †яэ†ลร
☠️мэи๏яэร ∂э 18
☠️ ∂เ√µℓφลя φяµρ๏ร
☠️ ρ๏яи๏φяลƒเล
✔️†яэ†ลร
✔️яэรρэเ†эм ๏ร ล∂мร
✔️иลм๏яэм мµเ†๏
✔️яэรρэเ†ลя ๏ร ∂๏и๏
∂๏ φяµρ๏
✔️ ล∂เ¢เ๏иลя ลмเφ๏ร э เиเмเφ๏ร
Criado: 2de julho de 2018



@wolveslixoshumilhados
-----
https://t.me/joinchat/IT3fe0NMHJ61x5TLW9tAjQ
https://t.me/OficialZapZap/2547
https://t.me/OficialZapZap/2547
ZapZap Messenger Oficial
Download ZapZap : http://zapzap.chat

1
➖➖➖➖➖➖
🔥 Brasil Chat👥👤
➖➖➖➖➖➖

http://zapzap.chat /BrasilChat

❌Proibido❌
🚫Desrespeitar os adms
🚫Postar links de outros grupos e canais sem permissão dos adms
🚫Pornografia
🚫Pedofilia
🚫Flood
🚫Pessoas chatas!
🚫
-----
https://t.me/joinchat/BDDDJUESbaB2PFGkWCgqug
https://t.me/OficialZapZap/2547
https://t.me/OficialZapZap/2547
ZapZap Messenger Oficial
Download ZapZap : http://zapzap.chat

1
➖➖➖➖➖➖
🔥 ƒµɠเƭเѵσร ∂σ ωɦαƭรαρρ
➖➖➖➖➖➖

http://zapzap.chat /thefugitivos'>http://zapzap.chat /thefugitivos

✨Sejam Bem Vindos✨

📷Foto ou imagem no perfil
✅Grupo de amizades
✅Respeite para ser respeitado
💯Racismo
💯Pornografia
💯Brigas
🚫DV Grupos/Canais
🚫Fotos íntimas no perfil
📌Pv se conquista no grupo
-----
https://t.me/joinchat/L3yUuBWrfywOZDvv5Qnxpg
https://t.me/OficialZapZap/2547
https://t.me/OficialZapZap/2547
ZapZap Messenger Oficial
Download ZapZap : http://zapzap.chat

10.1 K
🔊تیم‌های راه یافته به مرحله یک هشتم نهایی لیگ اروپا

🔸سویا، ناپولی، والنسیا، آرسنال، زنیت سن پترزبورگ، اِینتراخت فرانکفورت، ویارئال، دیناموزاگرب، سالزبورگ، دینامو کیِف، چلسی، بنفیکا، رن، اسلاویا پراگ، اینترمیلان و کراسنودار

🆔 @canalevarzesh

101.0 K
خلاصه بازی دیدار های امروز #لیگ_اروپا_2019

🎥 زنیت - فنرباغچه (درخشش آزمون) (لینک ویدئو)

🎥 اینتر - رپیدوین (لینک ویدئو)

🎥 آرسنال - باته بوریسف (لینک ویدئو)

🎥 چلسی - مالمو (لینک ویدئو)

🎥 ناپولی - زوریخ (لینک ویدئو)

@varzesh3

خلاصه بازی دیدار های امروز #لیگ_اروپا_2019<br/><br/>🎥 زنیت - فنرباغچه (درخشش آزمون)  (لینک ویدئو)<br/><br/>🎥 اینتر - رپیدوین (لینک ویدئو)<br/><br/>🎥 آرسنال - باته بوریسف (لینک ویدئو)<br/><br/>🎥 چلسی - مالمو (لینک ویدئو)<br/><br/>🎥 ناپولی - زوریخ (لینک ویدئو)<br/><br/><a target='_blank' href='http://www.tele-wall.ir/telegram/channels/view/varzesh3' >@varzesh3 </a>
325
‌ ‌‌
شب است و خاطره‌ای می‌خزد به بستر من
تو نیستی و خیال تو را، به بر دارم

برای آن که به شوق تو پا نهم در راه
شب است و چشم شباویز با سحر دارم

🍃 #شعر_خوب | حسین منزوی
@alef_news Alef.ir

71
#نوشیدنی🥤

#هفدهمين_روز_چالش

#چالش_چهل_روز_گیاهخواری

#دتاکس_آناناس_نعناع_ليموترش 🍍🍋

آناناس دو اسلايس
نعناع چند برگ
ليموترش يك عدد

آناناس و ليموترش را حلقه نازک کرده و همراه با نعناع و آب داخل ظرف دربسته بريزيد و داخل یخچال بگذاريد، فردا صبح دتاکس شما آماده است و در طول روز نوش جان کنید.

@boshghabesabz

http://boshghabesabz.com/daily-food-plan.html

#نوشیدنی🥤<br/><br/>#هفدهمين_روز_چالش<br/><br/>#چالش_چهل_روز_گیاهخواری<br/><br/>#دتاکس_آناناس_نعناع_ليموترش  🍍🍋<br/><br/>آناناس دو اسلايس<br/>نعناع چند برگ<br/>ليموترش يك عدد<br/> <br/>آناناس و ليموترش را حلقه نازک کرده و همراه با نعناع و آب داخل ظرف دربسته بريزيد و داخل یخچال بگذاريد، فردا صبح دتاکس شما آماده است و در طول روز نوش جان کنید.<br/><br/><a target='_blank' href='http://www.tele-wall.ir/telegram/channels/view/boshghabesabz' >@boshghabesabz </a><br/><br/><a rel='nofollow' target='_blank' href='http://www.tele-wall.ir/follow/?url=http://boshghabesabz.com/daily-food-plan.html'>http://boshghabesabz.com/daily-food-plan.html </a>
38
#آش_جو
#هفدهمين_روز_چالش
#چالش_چهل_روز_گياهخواري

مواد لازم:

نخود،لوبیاچیتی، عدس از هر کدام یک پیمانه
جو دو پیمانه
گندم نصف پیمانه
برنج سه قاشق
سبزی آش نیم کیلو
پیاز دو عدد
ادویه های دلخواه
#كشك گياهي ، سيرداغ به مقدار دلخواه

طرز تهیه:

-همه این مواد را از شب قبل خیس کرده وجداگانه بپزيد.
-پیاز را با روغن کنجد سرخ كنيد.
- همه مواد رامخلوط كنيد ٤ پيمانه آب و نمك، زرچوبه و فلفل بريزيد.
-سپس سبزی آش را اضافه کنید و بگذاريد تا جا بیفتد.
-بعد با پیاز، سیر و #کشک گیاهی تزیین كند.

✨پروین جلوه✨
@boshghabesabz
http://boshghabesabz.com/daily-food-plan.html

#آش_جو<br/>#هفدهمين_روز_چالش<br/>#چالش_چهل_روز_گياهخواري<br/><br/>مواد لازم:<br/><br/>نخود،لوبیاچیتی، عدس از هر کدام یک پیمانه<br/>جو دو پیمانه<br/>گندم نصف پیمانه<br/>برنج سه قاشق<br/>سبزی آش نیم کیلو<br/>پیاز دو عدد<br/>ادویه های دلخواه<br/>#كشك گياهي ، سيرداغ به مقدار دلخواه<br/><br/>طرز تهیه:<br/> <br/>-همه این مواد را از شب قبل خیس کرده وجداگانه بپزيد.<br/>-پیاز را با روغن کنجد سرخ كنيد.<br/>- همه مواد رامخلوط كنيد ٤ پيمانه آب و نمك، زرچوبه و فلفل بريزيد.<br/>-سپس سبزی آش را اضافه کنید و بگذاريد تا جا بیفتد. <br/>-بعد با پیاز، سیر و #کشک گیاهی تزیین كند.<br/><br/>✨پروین جلوه✨<br/><a target='_blank' href='http://www.tele-wall.ir/telegram/channels/view/boshghabesabz' >@boshghabesabz </a><br/><a rel='nofollow' target='_blank' href='http://www.tele-wall.ir/follow/?url=http://boshghabesabz.com/daily-food-plan.html'>http://boshghabesabz.com/daily-food-plan.html </a>
38
#خورش_باميه 🍲🍲
#شام
#هفدهمين_روز_چالش
#چالش_چهل_روز_گياهخواري


مواد لازم:

پياز يك عدد
قارچ ١٥ عدد
سيب زميني يك عدد متوسط
گوجه فرنگي يك عدد
فلفل دلمه اي خرد شده نصف پيمانه
باميه دو مشت پر
رب خانگي يك قاشق غذاخوري
نمك و فلفل به مقدار دلخواه

طرز تهيه:

-اول پياز رو كمي تفت دهيد.
- سپس قارچ و سيب زميني را اضافه كنيد همراه با زردچوبه نمك و فلفل، كمي باز تفت دهيد.
_ گوجه فرنگي رنده شده را اضافه كنيد.
- رب گوجه فرنگي و فلفل دلمه اي خورد شده را هم اضافه كنيد و بعد هم آب جوشيده را اضافه كنيد تا قوام بيايد.
-در تابه اي جدا باميه ها را كمي تفت دهيد، وقتي خورشت غليظ شد باميه ها را هم اضافه كنيد و بعد ١٠ دقيقه غذا حاضر است.

✨صدف عزيز✨

@boshghabesabz
http://boshghabesabz.com/daily-food-plan.html

#خورش_باميه  🍲🍲<br/>#شام<br/>#هفدهمين_روز_چالش <br/>#چالش_چهل_روز_گياهخواري <br/><br/><br/>مواد لازم:<br/><br/>پياز يك عدد<br/>قارچ ١٥ عدد<br/>سيب زميني يك عدد متوسط<br/>گوجه فرنگي يك عدد<br/>فلفل دلمه اي خرد شده نصف پيمانه<br/>باميه دو مشت پر<br/>رب خانگي يك قاشق غذاخوري<br/>نمك و فلفل به مقدار دلخواه<br/><br/>طرز تهيه:<br/><br/>-اول پياز  رو كمي تفت دهيد.<br/>- سپس قارچ و سيب زميني را اضافه كنيد همراه با زردچوبه نمك و فلفل، كمي باز تفت دهيد.<br/>_ گوجه فرنگي رنده شده را اضافه كنيد.<br/>- رب گوجه فرنگي و  فلفل دلمه اي خورد شده را هم اضافه كنيد و بعد هم آب جوشيده را اضافه كنيد تا قوام بيايد.<br/>-در تابه اي جدا باميه ها را كمي تفت دهيد، وقتي خورشت غليظ شد باميه ها را هم اضافه كنيد و بعد ١٠ دقيقه غذا حاضر است.<br/><br/>✨صدف عزيز✨<br/><br/><a target='_blank' href='http://www.tele-wall.ir/telegram/channels/view/boshghabesabz' >@boshghabesabz </a><br/><a rel='nofollow' target='_blank' href='http://www.tele-wall.ir/follow/?url=http://boshghabesabz.com/daily-food-plan.html'>http://boshghabesabz.com/daily-food-plan.html </a>
39
#خورشت #آلو_اسفناج
#ناهار
#هفدهمين_روز_چالش
#چالش_چهل_روز_گياهخواري


مواد لازم:
اسفناج پخته نیم کیلو
آلو خورشتی 100 گرم
پیاز 2 عدد
ادویه: نمک، فلفل، زردچوبه به مقدار لازم
قارچ 200 گرم
آب یک و نیم لیوان
آبلیمو یک ق غ


طرز تهیه:

-پیاز را سرخ کرده با اسفناج پخته تفت دهيد و ادویه و آب را اضافه كنيد.
- آلو ها را اضافه كنيد و در قابلمه را گذاشته و بگذاريد که خورشت جا بیفتد.
-بيست دقيقه قبل از اماده شدن خورشت قارچهای خرد شده و آبلیمو را اضافه كنيد.

✨مهین تاج عزیز✨
@boshghabesabz
http://boshghabesabz.com/daily-food-plan.html

#خورشت #آلو_اسفناج<br/>#ناهار <br/>#هفدهمين_روز_چالش <br/>#چالش_چهل_روز_گياهخواري <br/><br/><br/>مواد لازم:<br/>اسفناج پخته نیم کیلو<br/>آلو خورشتی 100 گرم<br/>پیاز 2 عدد<br/>ادویه: نمک، فلفل، زردچوبه به مقدار لازم<br/>قارچ 200 گرم<br/> آب یک و نیم لیوان<br/>آبلیمو یک ق غ<br/><br/><br/>طرز تهیه:<br/><br/>-پیاز را سرخ کرده با اسفناج پخته تفت دهيد و ادویه و آب را اضافه كنيد.<br/>- آلو ها را اضافه كنيد و در قابلمه را گذاشته و بگذاريد که خورشت جا بیفتد. <br/>-بيست دقيقه قبل از اماده شدن خورشت قارچهای خرد شده و  آبلیمو را اضافه كنيد.<br/><br/>✨مهین تاج عزیز✨<br/><a target='_blank' href='http://www.tele-wall.ir/telegram/channels/view/boshghabesabz' >@boshghabesabz </a><br/><a rel='nofollow' target='_blank' href='http://www.tele-wall.ir/follow/?url=http://boshghabesabz.com/daily-food-plan.html'>http://boshghabesabz.com/daily-food-plan.html </a>
69
#اوت_میل موز و نارگیل 🍌🥥
#صبحانه
#هفدهمين_روز_چالش
#چالش_چهل_روز_گياهخواري


مواد لازم:

جودوسر پرك ۱/۲ پیمانه
آب یا شیربادام ۱ پیمانه
موز له شده یک عدد (بقیه برای تزیین)
شیره ی افرا یا شیره خرما ۲ قاشق غذاخوري
پودر نارگیل ۱ قاشق غذاخوري و کمی برای تزیین

طرز تهیه:

-تمام مواد را باهم مخلوط كنيد و روی شعله بگذاريد تا آماده و غلیظ شود.

✨نازگل عزیز✨
@boshghabesabz
http://boshghabesabz.com/daily-food-plan.html

#اوت_میل موز و نارگیل  🍌🥥<br/> #صبحانه<br/>#هفدهمين_روز_چالش <br/>#چالش_چهل_روز_گياهخواري <br/><br/><br/>مواد لازم:<br/><br/>جودوسر پرك ۱/۲ پیمانه<br/>آب یا شیربادام ۱ پیمانه<br/>موز له شده یک عدد (بقیه برای تزیین)<br/>شیره ی افرا یا شیره خرما ۲ قاشق غذاخوري<br/>پودر نارگیل ۱ قاشق غذاخوري و کمی برای تزیین<br/><br/>طرز تهیه:<br/><br/>-تمام مواد را باهم مخلوط كنيد و روی شعله بگذاريد تا آماده و غلیظ شود.<br/><br/>✨نازگل عزیز✨<br/><a target='_blank' href='http://www.tele-wall.ir/telegram/channels/view/boshghabesabz' >@boshghabesabz </a><br/><a rel='nofollow' target='_blank' href='http://www.tele-wall.ir/follow/?url=http://boshghabesabz.com/daily-food-plan.html'>http://boshghabesabz.com/daily-food-plan.html </a>
102
با لطف شما بزرگواران مبلغ 500 هزار تومان جمع‌آوری شد.

#گروه_تعاون_الحیات

@menhayefaghr

111.0 K
نتایج کامل دیدار های امشب #لیگ_اروپا_2019

@varzesh3

نتایج کامل دیدار های امشب #لیگ_اروپا_2019<br/><br/><a target='_blank' href='http://www.tele-wall.ir/telegram/channels/view/varzesh3' >@varzesh3 </a>
50.1 K
تیم‌های صعود کرده به مرحله‌ی یک هشتم نهایی لیگ‌ اروپا:

- آرسنال انگلیس
- چلسی انگلیس
- سویا اسپانیا
- والنسیا اسپانیا
- ویارئال اسپانیا
- اینتر ایتالیا
- ناپولی ایتالیا
- کراسنودار روسیه
- زنیت روسیه
- بنفیکا پرتغال
- اسلاویا پراگ چک
- دینامو زاگرب کرواسی
- آینتراخت فرانکفورت آلمان
- استادو رن فرانسه
- ردبول سالزبورگ اتریش
- دینامو کیف اکراین

⚽️Channel:
@NewsNavad

تیم‌های صعود کرده به مرحله‌ی یک هشتم نهایی لیگ‌ اروپا:<br/><br/>- آرسنال انگلیس<br/>- چلسی انگلیس<br/>- سویا اسپانیا<br/>- والنسیا اسپانیا<br/>- ویارئال اسپانیا<br/>- اینتر ایتالیا<br/>- ناپولی ایتالیا<br/>- کراسنودار روسیه<br/>- زنیت روسیه<br/>- بنفیکا پرتغال<br/>- اسلاویا پراگ چک<br/>- دینامو زاگرب کرواسی<br/>- آینتراخت فرانکفورت آلمان<br/>- استادو رن فرانسه<br/>- ردبول سالزبورگ اتریش<br/>- دینامو کیف اکراین<br/><br/>⚽️Channel:<br/><a target='_blank' href='http://www.tele-wall.ir/telegram/channels/view/NewsNavad' >@NewsNavad </a>
102

None
41.9 K
طرح بلیچر ریپورت از‌ ستاره‌های تیم‌های صعود کرده به مرحله یک هشتم نهایی لیگ‌ اروپا / عکس‌ سردار آزمون از زنیت

⚽️Channel:
@NewsNavad

طرح بلیچر ریپورت از‌ ستاره‌های تیم‌های صعود کرده به مرحله یک هشتم نهایی لیگ‌ اروپا / عکس‌ سردار آزمون از زنیت<br/><br/>⚽️Channel:<br/><a target='_blank' href='http://www.tele-wall.ir/telegram/channels/view/NewsNavad' >@NewsNavad </a>
7
• لعـُشاق الهُدوء ☕️🖤 .

• عَالم الاحآسيس 💙 .
• هالقناه فيها اشياء راح تشعرك إني اكتب عنك بكل عفوية 📯.

https://t.me/joinchat/AAAAAEG-AbE2amoUFS1S0g

NOT FOUND - • لعـُشاق الهُدوء ☕️🖤 .<br/><br/>• عَالم الاحآسيس 💙 .<br/>• هالقناه فيها اشياء راح تشعرك إني اكتب عنك بكل عفوية 📯.<br/><br/><a rel='nofollow' target='_blank' href='http://ar.tele-wall.ir/follow/?url=https://t.me/joinchat/AAAAAEG-AbE2amoUFS1S0g'>https://t.me/joinchat/AAAAAEG-AbE2amoUFS1S0g </a>
39.9 K
گل چهارم اینتر به راپیدوین توسط پولیتانو در دقیقه ۸۷

اینتر ۴ - راپیدوین ۰

⚽️Channel:
@NewsNavad

NOT FOUND - گل چهارم اینتر به راپیدوین توسط پولیتانو در دقیقه ۸۷<br/><br/>اینتر ۴ - راپیدوین ۰<br/><br/>⚽️Channel:<br/><a target='_blank' href='http://www.tele-wall.ir/telegram/channels/view/NewsNavad' >@NewsNavad </a>
160
لليوم الثالث على التوالي يواصل جهاز الأمن الوقائي في نابلس اختطاف الأسير المحرر مالك فاتح قادوس من قرية عراق بورين.

لليوم الثالث على التوالي يواصل جهاز الأمن الوقائي في نابلس اختطاف الأسير المحرر مالك فاتح قادوس من قرية عراق بورين.
43.0 K
نتایج پایانی تمامی بازی‌های پنجشنبه شب لیگ‌ اروپا

⚽️Channel:
@NewsNavad

نتایج پایانی تمامی بازی‌های پنجشنبه شب لیگ‌ اروپا<br/><br/>⚽️Channel:<br/><a target='_blank' href='http://www.tele-wall.ir/telegram/channels/view/NewsNavad' >@NewsNavad </a>
40.9 K
فوتبال 120/ خارج از دید؛ مرور اتفاقات دیده نشده فوتبال جهان در هفته گذشته

⚽️Channel:
@NewsNavad

NOT FOUND - فوتبال 120/ خارج از دید؛ مرور اتفاقات دیده نشده فوتبال جهان در هفته گذشته <br/><br/>⚽️Channel:<br/><a target='_blank' href='http://www.tele-wall.ir/telegram/channels/view/NewsNavad' >@NewsNavad </a>
118.9 K
🔻نطق جنجالی و منتقد حسن نژاد نماینده مرند و جلفا در خصوص لایحه بودجه ۹۸

🔹اگر نیست پس هیچکداممان نخوریم و اگر هست دور هم بخوریم و همه مردم باید بخورند؛ چرا برای عده‌ای پول هست و برای عده‌ای دیگر نیست؟

🔸چطور برای حقوق ۱۵ ميليونی من و شما بودجه هست اما برای كارمندی که حقوقش یک و نیمه، پول نداریم بکنیم ٢ ميليون؟!

🔹اگه منه نماینده و شمای دولت لیاقت نداریم تورم رو کنترل کنیم، کارگر و کارمند باید هزینه شو بدن؟ این انصافه؟

🆔 @GizmizTel 💯

NOT FOUND - 🔻نطق جنجالی و منتقد حسن نژاد نماینده مرند و جلفا در خصوص لایحه بودجه ۹۸<br/><br/>🔹اگر نیست پس هیچکداممان نخوریم و اگر هست دور هم بخوریم و همه مردم باید بخورند؛ چرا برای عده‌ای پول هست و برای عده‌ای دیگر نیست؟<br/><br/>🔸چطور برای حقوق ۱۵ ميليونی من و شما بودجه هست اما برای كارمندی که حقوقش یک و نیمه، پول نداریم بکنیم ٢ ميليون؟!<br/><br/>🔹اگه منه نماینده و شمای دولت لیاقت نداریم تورم رو کنترل کنیم، کارگر و کارمند باید هزینه شو بدن؟ این انصافه؟<br/><br/>🆔 <a target='_blank' href='http://www.tele-wall.ir/telegram/channels/view/GizmizTel' >@GizmizTel </a>💯
97.4 K
🔸‏ارژنگ امیرفضلی داره به تنهایی جور همه سلبریتی‌ها رو به دوش می‌کشه😄👌

🔹چند روز پیش رئیس اتحادیه فروشندگان لوازم خانگی به مردم گفته بود تا گران نشده لوازم خونگی بخرید!

🆔 @GizmizTel 💯

NOT FOUND - 🔸‏ارژنگ امیرفضلی داره به تنهایی جور همه سلبریتی‌ها رو به دوش می‌کشه😄👌<br/><br/>🔹چند روز پیش رئیس اتحادیه فروشندگان لوازم خانگی به مردم گفته بود تا گران نشده لوازم خونگی بخرید!<br/><br/>🆔 <a target='_blank' href='http://www.tele-wall.ir/telegram/channels/view/GizmizTel' >@GizmizTel </a>💯
105.5 K
اونم گرون کنید، ارزونه!

🆔 @GizmizTel 💯

اونم گرون کنید، ارزونه!  <br/><br/>🆔 <a target='_blank' href='http://www.tele-wall.ir/telegram/channels/view/GizmizTel' >@GizmizTel </a>💯
104.5 K
همین رکبو روحانی بهمون زد😂

🆔 @GizmizTel 💯

NOT FOUND - همین رکبو روحانی بهمون زد😂<br/><br/>🆔 <a target='_blank' href='http://www.tele-wall.ir/telegram/channels/view/GizmizTel' >@GizmizTel </a>💯
98.4 K
🔹پارسال برنامه ریزی میکردم یه ماشین ۱۰۰ میلیونی بخرم.
خدارو شکر با تلاش مسئولین الان ماشین خودم شده ۱۰۰ میلیون! خدایا شکرت!🙏😊😂

🔸زبان مادری فقط الله اکبر های مامانم سر نماز
الله اکبر = زیر سماور روشن کن
الله اکبررر = زیر برنج کم کن
اللله اکبررر = صدای آهنگو ببند
الللله اکبررررر = بزن شبکه 2 آشپزی داره
اللللللللله اکبرررررررررررر = ذلیل مرده به کیفم دست نزن

🔹تصمیم جدی گرفتم که عید به هیچ عنوان و تحت هر شرایطی بودم «آجیل» نخرم و فقط با شیرینی و میوه پذیرایی کنم.
با این فرمون که میوه داره جلو میره، مجبورم ویفر موز و توت فرنگی بگیرم که هم شیرینی باشه هم میوه😕

🔸مکش جارو برقیمون جوری شده که آشغال و از رو زمین خودم برمیدارم میبرم دم دهنش میگم آآآ کن که بذارم دهنت🤦‍♂️

🔹ماشین جلویی زد رو ترمز منم یهو ترمز زدم، سر خانومم رفت تو شیشه!
حواسم نبود گفتم آخ آخ شیشه ترک برداشت!
نمیدونم چرا خانوما سر مسائل پیش پا افتاده قهر میکنن😑😂

🔸‏دیشب ساعت دو نصف شب یه خانمی به موبایلم زنگ زد گفت شما اونجا عسل دارید تا گفتم بله شروع کرد فحش دادن بعد گفت گوشی رو بده به اون عسل خانوم! تازه من دوزاریم افتاد براش توضیح دادم که زنبوردارم. ظاهرا شوهرش شماره منو به عنوان عسل سیو کرده بود😐

🆔 @GizmizTel 💯

100.5 K
تختای دانشجویی شون!

🆔 @GizmizTel 💯

NOT FOUND - تختای دانشجویی شون!<br/><br/>🆔 <a target='_blank' href='http://www.tele-wall.ir/telegram/channels/view/GizmizTel' >@GizmizTel </a>💯
105.5 K
‼ #اقساط ۱۸ ماهه انواع کالای دیجیتال

💯 موبایل ، لپ‌تاپ ، تبلت ، کنسول‌گیم
🏠 پرداخت درب مـنزل
🛵 ارسـال #رایگان به سـراسـر کشـور

https://t.me/joinchat/AAAAAE2Ixs9ddCZfW7HciQ

@DiGi_Co @DiGi_Co

NOT FOUND - ‼ #اقساط ۱۸ ماهه انواع کالای دیجیتال<br/><br/>💯 موبایل ، لپ‌تاپ ، تبلت ، کنسول‌گیم<br/>🏠 پرداخت درب مـنزل<br/>🛵 ارسـال #رایگان به سـراسـر کشـور<br/><br/><a rel='nofollow' target='_blank' href='http://www.tele-wall.ir/follow/?url=https://t.me/joinchat/AAAAAE2Ixs9ddCZfW7HciQ'>https://t.me/joinchat/AAAAAE2Ixs9ddCZfW7HciQ </a><br/><br/><a target='_blank' href='http://www.tele-wall.ir/telegram/channels/view/DiGi_Co' ><a target='_blank' href='http://www.tele-wall.ir/telegram/channels/view/DiGi_Co' >@DiGi_Co </a> </a><a target='_blank' href='http://www.tele-wall.ir/telegram/channels/view/DiGi_Co' >@DiGi_Co </a>
97.4 K
دستگیری سارقان کیف قاب بی‌رحم که زن بی‌گناه رو چندین متر روی زمین کشیده بودند!

🆔 @GizmizTel 💯

NOT FOUND - دستگیری سارقان کیف قاب بی‌رحم که زن بی‌گناه رو چندین متر روی زمین کشیده بودند!<br/><br/>🆔 <a target='_blank' href='http://www.tele-wall.ir/telegram/channels/view/GizmizTel' >@GizmizTel </a>💯
122.6 K
۱۶ تیم نهایی #لیگ_اروپا_2019 با روایت بلیچر به همراه سردار آزمون و زنیت

@varzesh

۱۶ تیم نهایی #لیگ_اروپا_2019 با روایت بلیچر به همراه سردار آزمون و زنیت<br/><br/><a target='_blank' href='http://www.tele-wall.ir/telegram/channels/view/varzesh' >@varzesh </a>
62
مورد ۵۹۲:
پدر محترم شهید مدافع حرم عزیز غیر ایرانی که در شرایط مالی بسیار سختی هستند به علت سرطان کبد هم اکنون در بیمارستان بستری و منتظر انجام عمل می باشد هزینه تامین دارو بیش از پنج میلیون تومان و هزینه بیمارستان بیش از شش میلیون تومان بوده و در توان این خانواده نیست و نیازمند کمک شما عزیزان هستیم.
لذا برای این منظورلطفا مبلغ خودرابه شماره کارت بانک رسالت
5041721048443791
بنام بنیاد خیریه مهرپیشه فرید
و یا از طریق لینک
https://ppng.ir/d/2cWx
ویا شماره شبای
IR370700032700223734604001
واریز نمایید.
اطلاعات بیشتر @dqoqnoos *تذکر مهم: لطفا به کانال وکالت بدهید در مواردی که مقداری از کمکها اضافه می آید نسبت به هزینه در سایر موارد کانال اقدام کند.
https://telegram.me/hamy_info
http://sapp.ir/hamy_info
https://Bale.ai/hamy_info
https://eitaa.com/hamy_info

توجه 1: کلیه محتوای این سایت از کانال های تلگرام جمع آوری شده است و تله وال هیچ مسئولیتی نسبت به آن ها ندارد
توجه 2: تمام لینک هایی که حاوی آدرس اینترنتی در پست های کانال ها استفاده شده است بنابدلایل مختلف توسط تله وال بسته و به آدرس مورد نظر خود ارجاع داده می شوند بنابراین برای استفاده از لینک ها باید به صورت دستی آن را کپی و استفاده نمایید

جدیدترین تغییرات